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綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~
綿本彰
ポニーキャニオン 2004-06-16
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わかりやすい解説です
2ヶ月続けてみて…
初めての人用
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TIPNESS HOME SHAPE SERIES HOLLYWOOD YOGA
ハリウッド・ヨガ
ビクターエンタテインメント 2004-11-21
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おすすめ平均
続けられそうです。
わかりやすく続けられる!
ヨガって難しくないかも…
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TIPNESS HOME SHAPE SERIES POWER YOGA
パワー・ヨガ
ビクターエンタテインメント 2004-11-21
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おすすめ平均
いいかも
しまってきました!
パワーヨガレッスンをしたい方に
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ピラティス ダイエット Level.1
ステファン・メルモン
ポニーキャニオン 2004-02-18
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下腹部きてます〜!
リラックスして続けられます
ピラティス ダイエット Level.1
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心と身体のシェイプアップ きれいになるナチュラルヨガ レッスン編
きれいになる・ナチュラルヨガ
TDKコア 2004-05-26
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良かったです。
飽きるかも
なんたって家でできるのがいいです!
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ヨガ・ベーシックス~初級編~
ハウツー
コロムビアミュージックエンタテインメント 2005-03-23
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もっとゆっくり!!
早い。
気持ちいいよ〜
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NHK趣味悠々 レッツフィット エアロビック ダイナミックに美しく ! ~全身スッキリ、メリハリBODY~
レッツフィット・エアロビック
NHKエンタープライズ 2004-07-23
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自宅でフィットネス
なかなか…
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ピラティス ダイエット Level.2
ステファン・メルモン
ポニーキャニオン 2004-02-18
売り上げランキング : 3,179
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LEVEL1と結構内容がかぶるなぁ。
こつこつと・・・
Level.1から引続き・・・
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健康になるヨーガ
番場一雄
ポニーキャニオン 2002-08-21
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見ながらやって見てください。
なんとなく古めかしい感じも
運動不足の解消に
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シンディ・クロフォード ニュー・ディメンション
シンディクロフォード
ポニーキャニオン 2001-04-04
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子無しの方でもおすすめ☆
いろんなエッセンス入り
絶対にお薦めです!
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